hatha yoga et pleine conscience wabern/berne | Studio de yoga/pilates à Berne
Description
Situé au 20a Maygutstrasse à Berne, hatha yoga & mindfulness wabern/bern est un studio de yoga et de Pilates offrant une variété de cours dans un environnement accueillant. L'accent mis par le studio sur le Hatha yoga et les pratiques de pleine conscience offre un espace serein pour les personnes cherchant à améliorer leur bien-être physique et mental. Les cours de hatha yoga & mindfulness wabern/bern s'adressent à des pratiquants de tous niveaux, des débutants aux yogis expérimentés. Des instructeurs expérimentés dirigent des séances mettant l'accent sur l'alignement du corps et de la respiration, favorisant la relaxation et la pleine conscience. Le calendrier du studio comprend une gamme de cours, y compris le Hatha yoga traditionnel, le yoga doux et des séances de méditation de pleine conscience. L'ambiance de hatha yoga & mindfulness wabern/bern est tranquille et propice à favoriser un sentiment de paix intérieure et de clarté. La lumière naturelle, la décoration apaisante et une atmosphère sereine créent un cadre idéal pour la pratique et la réflexion. Les élèves ont l'opportunité de s'immerger dans un environnement paisible qui soutient leur cheminement vers le bien-être holistique. En plus des cours réguliers, hatha yoga & mindfulness wabern/bern peut proposer des ateliers, des événements ou des séances spéciales qui approfondissent des aspects spécifiques des pratiques de yoga et de pleine conscience. Ces caractéristiques uniques offrent aux élèves des opportunités d'apprentissage et de croissance supplémentaires dans leur parcours de bien-être. Pour ceux qui souhaitent explorer les bienfaits du Hatha yoga et de la pleine conscience dans un cadre serein et de soutien, hatha yoga & mindfulness wabern/bern offre un espace accueillant et une expertise pour aider les individus à cultiver une pratique qui nourrit à la fois le corps et l'esprit.
Adresse
Maygutstrasse 20a, 3084 Berne
Contact
E-Mail : info@yoga8yoga.ch
Téléphone : 41787079093.0
Site Web : http://www.yoga8yoga.ch/
