Soha Yoga Pilates | Studio de yoga à Rennes

Description

Situé au cœur de Rennes, le studio Soha Yoga Pilates offre un espace paisible dédié à la pratique du yoga et du pilates. Niché au 5 Place Albert Bayet, cet établissement accueillant propose une variété de cours collectifs adaptés à tous les niveaux de pratique.

Les pratiquants de yoga trouveront leur bonheur parmi les différentes disciplines proposées par le studio Soha : du Hatha Yoga pour une approche plus traditionnelle, au dynamique Vinyasa en passant par le relaxant Yin Yoga. Le studio propose également des cours de Yoga doux pour une pratique en douceur, ainsi que des sessions spéciales de Yoga prénatal De Gasquet pour accompagner les futures mamans.

En plus des pratiques yogiques, Soha Yoga Pilates propose des cours de Pilates, une discipline axée sur le renforcement musculaire et la construction d'une silhouette harmonieuse. Les amateurs de fusion apprécieront également les cours de Yogalates, mélange subtil entre yoga et pilates.

Ce qui distingue le studio Soha, c'est son engagement envers la santé et le bien-être du dos. En effet, l'école du dos proposée par le studio met l'accent sur le renforcement et la souplesse de la colonne vertébrale pour prévenir les maux de dos et améliorer la posture.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le studio Soha Yoga Pilates saura vous accompagner dans votre démarche de bien-être. N'hésitez pas à visiter leur site web http://sohayogapilates.com/ pour découvrir le planning des cours et réserver votre séance dès maintenant. Laissez-vous guider par des professeurs passionnés et expérimentés dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Adresse

5 Pl. Albert Bayet, 35200 Rennes

Contact

E-Mail: solenn.chojnicki@gmail.com
Téléphone: 33221073275
Site Web: http://sohayogapilates.com/